Кускус представляє крупу, яку роблять з твердих сортів пшона, пшениці, рису або ячменю. Родом ця страва прийшла з Марокко і набула великої популярності на Сході. Воно добре поєднується з морепродуктами, м'ясом і птицею, з сухофруктами, свіжими овочами і горіхами. Це смачна, ситна і корисна крупа. Давайте дізнаємося, коли можна їсти кускус при грудному вигодовуванні мамі. І чи допустимо він для дитячого харчування.
Стоматологічні захворювання - це поширене явище серед лактуючих жінок. Проблеми з зубами виникають внаслідок інтенсивних навантажень на організм жінки при вагітності, пологах і грудному годуванні. На стані зубів позначається дефіцит кальцію та інших корисних речовин і брак часу для візиту до стоматолога. Крім того, лактуючі жінки вразливі до інфекційних хвороб ротової порожнини, наприклад, стоматиту, запалення періодонту, зубного абсцесу тощо.
Доведено, що козяче молоко набагато безпечніше коров'ячого, адже воно рідко викликає алергію і негативну реакцію у дітей. У той час, як молоко корови часто стає причиною коліків і харчової алергії у грудничків. Тому педіатри, особливо відомий доктор Комаровський, не рекомендують пити молоко корови при грудному вигодовуванні перші 3-5 місяців після народження малюка.
Зелень містить масу вітамінів та інших корисних речовин, потрібних для мами і грудничка. Тому вона повинна обов'язково складати раціон при лактації. Зелень відмінно доповнює страви і надає пікантний смак, робить меню різноманітним і цікавим. Вона замінить спеції, які не можна мамі, що годує.
Багато недосвідчених батьків стикаються з ситуацією, коли їх новонароджений малюк плутає ніч і день. Цей стан проявляється в тому, що дитина починає вести пильний спосіб життя в нічний час доби, в той час як вдень вона відрізняється підвищеною сонливістю. Цей стан не становить особливої небезпеки для здоров'я і життя малюка, проте його своєчасна корекція дозволить встановити нормальні біоритми в дитячому організмі.
