Мінімальний термін для лактації - 1 рік, рідко кому за цей період вдавалося не захворіти. І це не дивно, адже імунітет годуючої мами ослаблений після пологів. Головний, зубний або вушний біль, пахові болі після кесаревого перерізу - це далеко не весь список неприємних симптомів, які відчувають новоспечені матусі. Усунути больовий синдром допоможуть медикаменти.
Питання достатності харчування актуальне для кожної жінки, яка годує. Багато - не завжди добре, тому молода мама повинна подбати про те, щоб її новонароджений малюк не переїдав під час прикладання до грудей.
Перехід від використання підгузків до повноцінного освоєння горщика - важливий етап у житті малюка. Діти розвиваються по-різному, одним вдається швидко звикнути проситися на горщик або самостійно присідати, а для інших відучення від памперсів пов'язане з серйозним психологічним дискомфортом і дається насилу.
Рідко, коли лактуючим жінкам вдається уникнути інфекційних захворювань за весь період годування грудьми. Це обумовлено тим, що їх імунітет ослаблений після пологів, тому вони стають більш вразливими до вірусних і бактеріальних атак. Як наслідок, проявляються інфекції статевих органів, ротової, носової порожнини тощо. Тоді жінки починають шукати ефективний і безпечний антисептичний засіб для лікування.
Сир - обов'язковий продукт у раціоні кожної дитини. Він необхідний для повноцінного розвитку організму, зростання кісток і нігтів, зміцнення кісток. Крім того, він покращує пам'ять і підвищує мозкову активність, розвиває увагу і концентрацію, зміцнює імунітет. Для дітей до року цей продукт особливо потрібен, оскільки він налагоджує мікрофлору кишечника, роботу стравоходу і печінки.
