Організм лактуючої жінки працює в посиленому режимі. Частина поживних речовин, вітамінів і мінералів мати передає новонародженому через грудне молоко. Кальцій - це основний компонент кісткової тканини, необхідний для нормального розвитку дитини. А тому мамі, яка годує, потрібно постійно поповнювати його запаси.
Кальцемін - популярний комбінований препарат, до складу якого входить комплекс вітамінів і мінералів. Наскільки безпечний препарат для лактуючої жінки і дитини - про це далі.
Загальні відомості
Кальцемін випускають у формі таблеток, до складу яких входять такі компоненти:
- кальцій;
- вітамін D3;
- окис міді;
- окис цинку;
- сульфат марганцю;
- борат натрію.
Додаткові речовини: соєвий полісахарид, натрієва сіль лаурілсерної кислоти, пирогенний діоксид кремнію, кроскармелезу натрію, мікроскопічна целюлоза, стеаринова кислота.
Препарат призначають у таких випадках:
- остеопороз (підвищена ламкість кісток) різного походження;
- брак кальцію у дітей;
- гіпокальцімія у вагітних і лактуючих жінок.
Кальцемін заборонено приймати при таких захворюваннях:
- функціональна недостатність нирок;
- уролітіаз;
- надлишок кальцію або кальциферолу в організмі;
- туберкульоз;
- декальцинуючі новоутворення;
- діти до 6 років;
- гіперчутливість до препарату.
Під контролем лікаря приймають препарат вагітні та лактуючі жінки, пацієнти з доброякісною формою гранулематозу.
Кальцемін приймають перорально під час їжі в наступному дозуванні:
- для пацієнтів від 13 років - 1 таблетка двічі за 24 години;
- для дітей від 6 до 13 років - 1 таблетка 1 раз за день.
При остеопорозі терапевтичний курс триває 12 тижнів, при гіпокальцімії - від 8 до 12 тижнів. Інтервал між курсами становить 4 тижні.
Передозування загрожує порушенням апетиту, жагою, збільшенням обсягу сечі, запамороченням. Пацієнт втрачає свідомість, виникають запор, нудота, напади блювоти. Тривале застосування високих доз загрожує закупоркою судин і тканин відкладеннями кальцію. Іноді зустрічається прояв алергії у вигляді висипу, свербіння, крапивної лихоманки.
Дефіцит кальцію при лактації
Кальцій не тільки складає основу кісткової тканини, але й забезпечує згортаність крові, робить судини більш міцними. Цей елемент необхідний матерям і новонародженим. Детальніше про користь прийому кальцію для мами, що годує, читайте у статті за посиланням #.
Брак кальцію лактуючої жінки виявляється такими симптомами:
- артралгія (біль у суглобах);
- ламкі нігті;
- тьмяне, ослаблене волосся;
- висип на шкірі;
- крихкі зуби;
- швидко в'яча шкіра.
Лактуюча жінка потребує більшої кількості кальцію, ніж звичайна людина. Денна доза цього елемента для матері, що годує, - 1.5 г.
При дефіциті кальцію у дитини можуть виникнути такі ускладнення:
- рахіт;
- пізніше прорізування зубів;
- спазм м'язів рук або ніг;
- карієс молочних зубів.
Заповнити нестачу мінералу можна за допомогою кисломолочних продуктів. Однак слід купувати продукцію з низьким відсотком жирності, оскільки жир блокує його засвоєння. З цієї ж причини потрібно уникати щавелю, шпинату і злаків. Тонізуючі напої (чай, кава) вимивають кальцій. Найчастіше його дефіцит виникає у курців.
Для заповнення запасів кальцію в організмі рекомендується вживати насіння кунжуту, білу капусту, броколі, сир (твердий і плавлений), морепродукти. Не обійтися без вітамінно-мінеральних комплексів.
Кальцемін для мами, що годує
Щоб уникнути дефіциту кальцію, рекомендується приймати Кальцемін при грудному вигодовуванні, але після дозволу лікаря. Це пояснюється тим, що компоненти препарату проникають в грудне молоко, а значить, впливають на дитину, але реакція може бути різною. Та й організм жінки по-різному реагує на активні речовини Кальцеміна. Щоб уникнути побічних явищ, дотримуйтесь дозування, приймайте препарат у момент прийому їжі, запивайте молоком або водою без газу.
Кальцемін заборонено вживати при лактації, якщо у матері або дитини є протипоказання. Після прийому вітамінно-мінерального комплексу поспостерігайте за станом немовляти, при виникненні побічних явищ - припиніть прийом препарату і проконсультуйтеся з лікарем.
Таким чином, Кальцемін рекомендується приймати лактуючим жінкам, але з обережністю і під контролем лікаря. Жінка повинна суворо дотримуватися рекомендацій лікаря: дозування, кратність прийому тощо. В іншому випадку існує ризик виникнення небезпечних ускладнень.
