Формування ущільнень у молочних залозах у жінок, які годують, є поширеним станом, який псує якість життя молодим мамам і доставляє відчутний дискомфорт. Існує не так багато причин, які здатні призводити до появи щільних вогнищ у жіночих грудях. Для того щоб зберегти природне вигодовування і не піддати свій організм ризику, кожній жінці варто звернути увагу на потенційні причини даного стану і методи його корекції.
Причини
Спровокувати затвердження тканини молочної залози у мами, що годує, можуть такі захворювання:
- Застійні процеси в залізі (лактостаз);
- Мастопатія;
- Розвиток гнійно-запального процесу в молочній залозі (мастит).
Найбільш нешкідливим з перерахованих станів є лактостаз, однак ігнорування застійних явищ призводить до розвитку мастопатії і маститу.
Мастопатія передбачає під собою доброякісне розростання залізистої тканини молочних залоз, що розвивається внаслідок гормональних порушень у жіночому організмі. Дане захворювання супроводжується такими клінічними ознаками:
- Освіта одиничних або множинних кіст;
- Розростання тканини молочної залози.
В якості основних причин формування мастопатії виділяють:
- Підвищення або зниження концентрації гормонів щитоподібної залози. Цей вид порушень виникає при захворюваннях даного органу, патологіях печінки, яєчників та ендокринної системи. Дуже часто це спостерігається серед жінок, які годують цукровий діабет;
- Дисбаланс статевих гормонів в організмі.
Якщо мова йде про розвиток лактостазу, то застійні явища в молочній залозі у жінки, яка годує, розвиваються внаслідок таких причин:
- Вплив емоційних перевантажень і стресових факторів. Щоденні стреси є невід'ємною частиною життя молодої мами. Це пов'язано зі зміною ритму життя і появою відповідальності за здоров'я і життя новонародженого малюка;
- Вплив температурних і погодних перепадів. Організм молодої мами дуже вразливий перед змінами атмосферного тиску. У період міжсезоння жінки, які годують, нерідко стикаються з лактостазом;
- Недотримання техніки прикладання дитини до грудей і годування в одній і тій самій позі. Коли окремі частини молочної залози знаходяться під щоденним тиском підборіддя дитини, це призводить до нерівномірного спустошення і виникнення застою молока;
- Використання соромного бюстгальтера. Якщо білизна жінки щодня здавлює молочні залози, то застійні явища в грудях можна розцінювати як передбачувану ситуацію. Як правильно підібрати білизну для годування, читайте в статті за посиланням #;
- Збільшення в'язкості грудного молока. Якщо молода мама допускає похибки у своєму щоденному раціоні, то це може позначитися на кількісному і якісному складі грудного молока. Збільшенню в'язкості даного продукту сприяють горіхи і тваринні жири. Крім того, мале споживання рідини є потенційним чинником розвитку проблеми;
- Регулярне сцежування молока. Процес сцежування грудного молока є вимушеним заходом. Якщо жінка ввела це в повсякденну практику, то її молочні залози починають виробляти підвищену кількість даного продукту. Результатом такого процесу нерідко стає лактостаз.
До менш поширених причин застійних явищ у молочних залозах відносять:
- Використання тісного одягу з синтетичних матеріалів;
- Травмування молочних залоз;
- Прикладання дитини до грудей не на вимогу, а згідно з годинним розкладом;
- Вплив низьких або високих температур на область молочних залоз.
Призвести до формування гнійно-запального вогнища в молочній залозі можуть такі фактори, як тривалий лактостаз, а також потрапляння інфекційних збудників у молочну залозу через зовнішні пошкодження шкірних покривів соска і навколососкової області (садна і тріщини).
Симптоми
Розпізнати наявність застійних явищ, які призвели до ущільнення тканини молочної залози, можна за такими характерними симптомами:
- Збільшення температурних показників тіла в межах 37,5 градусів. Якщо у молодої мами спостерігається підвищення температури до 38 градусів і вище, то мова йде про розвиток інфекційно-запального ураження залізистої тканини;
- Біль в області молочної залози, яка носить давлячий або ноючий характер;
- Щільність тканини молочної залози в певній області або повсюдно.
Лікування
Для того щоб лікування даного стану супроводжувалося терапевтичним ефектом, годуючій жінці слід ознайомитися з переліком основних заборон:
- Якщо причиною даного стану виступає лактостаз, то жінці не потрібно відмовлятися від природного вигодовування дитини. Приводом для припинення вигодовування є запальний процес у молочній залозі, який супроводжується виділенням гною;
- Категорично заборонено використовувати з лікувальною метою різні прогрівання і гарячі компреси на область молочної залози;
- Не рекомендовано обмежувати питний режим.
Медикаментозне лікування лактостазу включає використання таких місцевих засобів, як крем Траумель, розчин Малавіт і мазь на основі рослинних компонентів Арніка. Ці лікарські медикаменти мають виражену протизапальну, знеболювальну і противідечну дію.
Такі засоби, як компреси і розтирки на основі етилового спирту і камфори, знаходяться під найсуворішою забороною. Оскільки список лікарських медикаментів, дозволених у період грудного вигодовування знаходиться під забороною, жінці можна скористатися методиками народної медицини.
Впоратися з дискомфортом, набряком і хворобою допоможуть такі поради:
- Компрес з капустного листа. З лікувальною метою необхідно використовувати свіжий капустний лист, попередньо охолоджений у холодильнику і розім'ятий до появи соку. Такі компреси прикладають на область ущільнення, зверху накривають поліетиленом і вовняною тканиною. Тривалість утримання капустного компресу становить 25-30 хвилин;
- Медово-борошняний компрес. Для того щоб приготувати лікувальну суміш, потрібно взяти 1 ст. л. пшеничного борошна і 100 г натурального бджолиного меду. Змішавши зазначені інгредієнти, необхідно сформувати з них невелику аплікацію, яку укладають на болючу область молочної залози. Такий компрес зверху прикривають поліетиленом і лляною тканиною. Постановку компресу можна здійснювати перед сном.
Якщо причиною ущільнень є мастопатія, то первинним завданням жінки, яка годує, є нормалізація режиму грудного вигодовування. Підбором консервативної терапії займається медичний фахівець.
Профілактика ущільнень
Для того щоб запобігти застійним процесам у молочній залозі, які супроводжуються ущільненням тканини молочної залози, жінці, яка годує, важливо дотримуватися таких правил:
- Нормалізація раціону харчування жінки, яка годує. Щоб уникнути застійних явищ, необхідно виключити з раціону ті продукти харчування, які впливають на показники в'язкості грудного молока;
- У періоди природного вигодовування слід носити нижню білизну, призначену для годуючих жінок. Такі елементи одягу виготовляють з урахуванням особливостей організму молодої мами. Крім того, дана нижня білизна складається з натуральних тканин;
- Час від часу змінювати позицію при грудному вигодовуванні. Якщо жінка звикла годувати малюка в стандартному положенні сидячи, то варто звернути увагу на позиції «на боці» і «ліжа».
Сцежування грудного молока слід проводити тільки після попередньої консультації лікуючого медичного фахівця.
