Питання достатності харчування актуальне для кожної жінки, яка годує. Багато - не завжди добре, тому молода мама повинна подбати про те, щоб її новонароджений малюк не переїдав під час прикладання до грудей.
Ситуації, коли новонароджена дитина переїдає при грудному вигодовуванні, зустрічаються значно рідше, ніж коли малюк отримує штучні молочні суміші. З метою безпеки необхідно приділяти увагу обсягу споживаної дитиною їжі.
Як зрозуміти, що малюк переїдає
На жаль, новонароджений малюк ще не здатний сказати своїй мамі, голодний він або сит, проте грудничок висловлює свої бажання і потреби в інших проявах. Якщо поведінка дитини змінилася, вона стала примхливою і неспокійною, то батькам варто звернути увагу на харчування немовляти.
Про переїдання говорить ряд таких ознак:
- Надбавка у вазі, яка не відповідає віковій нормі. Ця проблема зустрічається рідко серед дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні, проте виключити її не можна.
- Рясне зригування грудного молока після годування. Якщо малюк отримує надлишок їжі, то при відходженні повітря виходить і частина зайвого молока.
- Часті прохання малюка про прикладання до грудей, які закінчуються рясним зригуванням.
У більшості випадків зригування не є характерною ознакою надмірного споживання їжі новонародженим. Появі даної ознаки сприяють анатомічні особливості шлунково-кишкового тракту у дітей до 1 року. Шлунок новонароджених розташований в горизонтальному положенні, а сфінктер, що з'єднує стравохід і шлунок, знаходиться в зниженому тонусі. Саме тому, навіть малі порції молока провокують зригування.
Причини переїдання
Поширеною причиною переїдання немовлят є часті прикладання дитини до грудей. Нерідко молоді мами сприймають дитячі примхи як необхідність у їжі. Плач дитини, нерідко сигналізує про погане самопочуття або про необхідність тісного контакту з мамою.
Прикладання малюка до грудей при кожному капризі - не вихід з положення, до того ж такі дії призводять до переїдання. Якщо молода мама годує дитину грудним молоком через пляшечку, то причиною переїдання стає неправильно розраховане дозування молока.
Сприяти переїданню може гіперлактація у молодої мами, коли її молочні залози виробляють більше грудного молока, ніж потрібно новонародженому малюку. Ця проблема характерна для раннього післяпологового періоду, коли жіночий організм підлаштовується під нову функцію.
Що робити
Якщо причиною переїдання є надлишкове вироблення грудного молока, то жінці рекомендовано дотримуватися таких правил:
- 2-3 годування поспіль проводяться з однієї молочної залози, після чого її треба змінити на іншу і повторити маніпуляцію. Важливо пам'ятати, що дитину слід годувати на вимогу.
- Молочну залозу, яка тимчасово не використовується для годування, необхідно сцежувати до стану полегшення (але не повністю). Це дозволить уникнути застійних явищ, і знизить обсяг молока.
- Кількість молока знижується з кожним днем. Чим менше попит на молоко, тим менше його утворюється в грудних залізах.
- Після процедури сцежування рекомендовано докласти холодний компрес на ділянку молочної залози. Як компрес використовується звичайний рушник, змочений холодною водою.
- Замість звичайного чаю рекомендовано пити чай з м'яти, соки, ягідні морси і компоти.
Не слід боятися серйозного переїдання при грудному вигодовуванні. Організм новонародженого може самостійно регулювати необхідний обсяг їжі. Для профілактики переїдання категорично заборонено обмежувати дитину в їжі. Брак материнського молока неприйнятний для новонародженого, оскільки його організм потребує цього продукту.
Щоб не допустити перекармлювання, важливо дотримуватися частоти прикладань дитини до грудей. Враховуючи те, що у грудничка мала місткість шлунка, частота годувань становить від 6 до 10 разів на добу. Тривалість перетравлення їжі залежить від кількості ферментів, а також поживних властивостей материнського молока. Середня перерва між годуваннями становить 2-3 години. Довге смоктання грудей також не є ознакою того, що малюк з'їдає більше норми.
Така поведінка обумовлена бажанням малюка отримати не тільки переднє, а й заднє молоко, різне за хімічним складом та поживними властивостями, детальніше про це читайте за посиланням #. Щоб отримати цей продукт, дитина витрачає більше часу і сил. Не варто квапити малюка.
У будь-якому випадку, якщо грудничок з'їв більше належної норми, він зрибне надлишок при відходженні повітря. Якщо годуюча жінка підозрює, що її новонароджений малюк з'їдає надлишкову кількість їжі, то це не є приводом для того, щоб формувати особливий режим харчування і обмежувати малюка в їжі.
