Стильна жінка прекрасна не тільки сама по собі, але ще її оточують красиві речі, а робота - другий будинок. Там ми проводимо величезну кількість годин, більшу частину життя. Якщо не враховувати сон, то цифра стане просто космічною. Щоб скрасити своє проведення часу в будні варто зробити робоче місце більш привабливим, як мінімум завести на столі кілька приємних дрібниць і підібрати стильне канцелярське приладдя. Якщо ви працюєте вдома, можна дозволити собі вільно організувати весь простір навколо робочого місця.
- 5 загальних правил ергономіки робочого місця
- 1. «Стіл - усьому голова»
- 2. «Вранці - гроші, ввечері - стільці». Який стілець зручніший?
- 3. «Промінь сонця золотого» або освітлення робочого місця
- 4. «В порядку речей». Меблі для зберігання в домашньому офісі
- 5. «Робота - не вовк» або відпочиваємо вчасно
- Де можна організувати робочий простір?
- Приємний і корисний декор
- І три супер-ради з дзен на робочому місці бонусом
- Наочність
- Натхнення
- Самоорганізація
- Правила організації
Цілі
Аксесуари, якими ви можете оформити робоче місце повинні переслідувати багато різних цілей. Головне - знайти свій баланс, який допоможе вам бути ефективною і життєрадісною протягом усього дня. Якщо на вашому столі всі предмети відповідають одному завданню, в чомусь ви будете відчувати недобір, який відразу ж позначиться на якості праці або вашому стані. Підбираючи аксесуари, враховуйте як кожен з них буде впливати на вас і як сильно. Вони можуть:
1. Знімати стрес - навколишні предмети не повинні вас дратувати або втомлювати. Приємні м'які тони, особливо зелений і блакитний, квіти, акваріум, водоспад, східні кульки, пісочний годинник, свічки тощо.
2. Розслабляти - має бути щось приємне, на чому можна зупинити погляд і перепочити. Щось, що викликає позитивні емоції. Однак, ні в якому разі, такі речі не повинні переважати над діловими. Ніщо не повинно відволікати вас від ефективної праці і досягнення кар'єрних цілей. Фотографії з відпустки, сімейні фото, дошка бажань, листівки, сувеніри, декор з веселим написом, гуртка з приємним сюжетом або будь-яка улюблена речиця.
3. Мотивувати - таки предмети, повинні допомагати концентруватися, давати енергію і вселяти впевненість у перемозі. Постери з цитатами, годинники, нагороди, фото персони, яка вас мотивує, грошова купюра в рамці, те, що змушує особисто вас рухатися у вірному напрямку. Кращі активні кольори, помаранчевий, жовтий, червоний.
4. Надихати - це можуть бути креативні речі, які заряджають вас на пошук нестандартних рішень і свіжих ідей. Ідеально, якщо ці предмети безпосередньо пов'язані з вашою професією. А також не забудьте організувати місце, куди можна швидко занести свіжі начерки, спеціальний блокнот, дошка для нотаток, коробка із записками.
5. Прикрашати і створювати враження - це гарний дизайн, цільна картина робочого простору, витриманого в певному стилі. Нехай всі предмети доставляють вам естетичне задоволення, говорять про ваш смак, індивідуальність і професіоналізм, отже, створюють вигідний імідж.
6. Бути виключно функціональними - не варто вибирати предмети тільки з незвичним оформленням. Прості лаконічні речі повинні переважати. Обов'язково повинні бути присутні базові кольори. Намагайтеся зберегти гармонію між ошатним і простим. Деякі вибирають мінімалізм і зводять до мінімуму як колірне рішення, так і кількість речей на столі.
Щоб робочий простір виглядав стильно в його оформленні найкраще використовувати до 5 кольорів, але якщо ви пов'язані з творчістю різноманітність кольору, один незвичний відтінок і наявність креативних елементів будуть виглядати цілком природно. Дуже ошатно в будь-якому офісі виглядають аксесуари з металу, а ще їх легко поєднувати з будь-яким кольором.
Вдала заставка на монітор або скрінсейвер може подарувати відмінний настрій з ранку, розслабити в перерві або мотивувати. Вибирайте, що для вас актуальніше або чергуйте завдання.
Прикріпіть на стіну папку-планшет, фоторамку або купіть готовий постер з кріпленням. Вони відмінно піднімають настрій, спонукають до дії і просто прикрашають приміщення.
Дроти під рукою
Можна ховати дроти в коробку, змотувати в скріплені мотки, а ось те, що варто спробувати щоб ніколи їх не втрачати.
Нудна панель, що відгороджує вас від інших співробітників, може радувати око. Обклейте її симпатичними шпалерами, прикріпите дошку для нотаток, повісьте постери, розмістіть на ній листівки або приклейте пару улюблених фотографій.
Креативні аксесуари для офісу
Посилання на товари під фото
Підставка-прищіпка для гуртків і стаканов
Кружка з котиком (багато кольорів)
Гуртка, яка сама змінює картинку залежно від того як напій остигає
Мемо-дошка, яка кріпиться збоку монітора, з пандою або зайчиком. Більше не потрібно клеїти стікери на сам монітор
!
Візитниця, малюнок - Футляр
для дисконтних карт з натур. шкіри (великий вибір кольорів і дизану у цієї фірми)
Підкладіть собі під спину зручну подушечку з цікавою картинкою. Дуже актуально для тих, у кого сидяча робота
. Стильна фоторамка
3D постер з пейзажем для релакс
Постер з надпи
Глобус, який парує в повітрі
А ЯК ВИГЛЯДАЄ ВАШ РОБОЧИЙ СТІЛ?
Якщо здається, що ви занадто втомлюєтеся в процесі роботи, відчуваєте стрес і взагалі некомфортно себе почуваєте - можливо, вам просто незручно. Є така наука - ергономіка. Про взаємодію людини з її робочим середовищем. Простіше кажучи, наука про те, як зробити так, щоб праця була приємною і ефективною? Давайте розбиратися!
У Залізної людини на робочому місці акуратно і атмосферно - має в своєму розпорядженні роботу.
А ось Нео з Матриці явно не читав про настільний і підстольний рівні зберігання речей. Гаразд, ці фото - жарт.
5 загальних правил ергономіки робочого місця
1. «Стіл - усьому голова»
Меблі для робочої Вибір столу - основне завдання при організації робочого місця. Навколо нього будуть вибудовуватися інші меблі і декор. Робоча поверхня повинна бути досить великою, щоб вмістити всі інструменти, якими користуються постійно.
Стандартні розміри офісного столу - 1200х60х75 см. Якщо ви тільки зрідко перевіряєте пошту, цілком вистачить невеликого столика. Щоб поставити ноутбук і чашку кави. Якщо ж ви працюєте віддалено весь час - придивіться до багатофункціональних великих столів. Те, чим користуєтеся весь час, розташовуйте в «просторі захоплення» - зоні столу, яку без зусиль можна охопити руками. Регулювати висоту посадки простіше за допомогою крісла. Коли ви сидите, ноги не повинні впиратися в стіл, тумби і ящики для зберігання. За потреби використовуйте спеціальну підставку для ніг.
Існують підставки з масажним ефектом для зняття стресу і максимального комфорту. Вони можуть працювати від мережі, батарейок або просто мати рельєфну поверхню.
2. «Вранці - гроші, ввечері - стільці». Який стілець зручніший?
Робоче крісло має бути максимально комфортним. На нього лягає головна турбота про наше тіло. Правильне розташування ніг і рук дозволить уникнути проблем зі здоров'ям і забезпечить ефективний процес роботи.
Хороший стілець для робочого місця повинен відповідати наступним критеріям:
- Змінюване по висоті м'яке сидіння - ноги повинні діставати до підлоги і згинатися під кутом в 90 градусів.
- Ергономічна спинка стільця з регулюючим нахилом для підтримки спини і правильної циркуляції крові в організмі.
Хороший стілець зліва, поганий стілець справа.
3. «Промінь сонця золотого» або освітлення робочого місця
На робочому місці має бути достатньо світла, його ніколи не буває занадто багато. Найкраще використовувати по максимуму природне освітлення і розташувати робочу зону недалеко від вікна. Обов'язковий атрибут - настільна лампа. За необхідності можна встановити додаткове освітлення - настінні та підлогові світильники. Точкові лампи можна вмонтувати або закріпити на стелажах, задіяти рейлінги і світлодіодні стрічки.
4. «В порядку речей». Меблі для зберігання в домашньому офісі
Існують три рівні зберігання речей, необхідних для роботи - над столом, на столі і під столом. Для максимальної зручності задіяйте всі три рівні. Над столом стануть в нагоді полиці для книг і оргтехніки, під столом - тумби і ящики. Розташуйте меблі так, щоб до всього можна було легко дотягнутися. Над столом розмістіть полиці і шафки для книг. Під столом поставте тумби і ящики для документів та інших необхідних речей. Не забувайте про всілякі підставки, холдери, коробки і роздільники.
5. «Робота - не вовк» або відпочиваємо вчасно
Вчений І.М. Сєченов експериментально довів, що найкращий відпочинок - це зміна занять. Тому час від часу робіть перерви на гімнастику, в тому числі і для очей, відволікайтеся на те, що підвищує вам настрій і дає мозку розслабитися. Декор і аксесуари для робочого місця теж заслуговують на увагу, натхнення - найкращий мотиватор!
Де можна організувати робочий простір?
На жаль, не у всіх в будинку є можливість виділити окрему кімнату під кабінет. Але якщо ви в числі щасливчиків, використовуйте можливість по максимуму. Не економте місце для зберігання і обов'язково облаштуйте лаундж-зону з м'яким диванчиком або кріслом.
Якщо окремої кімнати немає - не біда! Облаштуйте робочу зону там, де знайдеться місце. Найчастіше люди вибирають для цих цілей вітальню. В ідеалі перед ремонтом потрібно продумати загальний функціонал кімнати, єдиний стиль і зонування з робочим місцем. До речі, у нас є цікавий дизайн-проект з робочою зоною в однушці. Подивіться, як функціонально!
Для відділення робочого місця підійдуть перегородки, ширми або великий підлоговий стелаж, який стане також місцем для зберігання речей.
Якщо вітальня здається надто галасливою для роботи, спальня - більш відповідний варіант. Часто в спальні є можливість розташувати стіл біля вікна і займатися своїми справами в спокійній обстановці. Головне подбати про відділення зони для сну - фіранки, балдахін і різні перегородки в цьому допоможуть.
Балкон - майже окрема кімната! Плюс балкона - там завжди багато світла і свіжого повітря, що позитивно позначається на працездатності. Мінус - площа обмежена, і меблі доведеться вибирати виходячи з ширини балкона і максимально ефективно задіяти весь простір. Заздалегідь подбайте про скління і утеплення балкона, щоб там можна було з комфортом перебувати цілий рік.
Для тих, у кого зовсім мало місця, у нас є пара лайфхаків!
Використовуйте відкидний столик: він монтується прямо до стіни, відкривайте його, коли хочете попрацювати.
Придивіться до підвіконня - його можна розширити, подовжити, вийде робоча поверхня. До того ж, біля вікна завжди багато світла.
Приємний і корисний декор
Навіть робочий простір понуро без декору. Приємні оку речі будуть вас надихати і мотивувати: фотографії близьких, картинки з журналів, листівки, красиві книгорозробники, папки, закладки і пам'ятні речиці на кшталт улюбленої іграшки або сувеніра з поїздки. Головне, щоб ці предмети не захаращували простір, мали своє місце і піднімали настрій.
Для робочого настрою роздрукуйте або напишіть на стікерах мотивуючі цитати, складати списки майбутніх справ на день, тиждень, місяць. Графіки, календарі та розклади допоможуть грамотно спланувати робочий процес. Закріпити все це можна кнопками, булавками або навіть просто скотчем на спеціальній дошці (магнітній або пробковій).
І три супер-ради з дзен на робочому місці бонусом
Наочність
Щоб робота йшла ще швидше - розмістіть все найважливіше перед очима. Наприклад, на стіні. Для цього можна обклеїти стіну пробкою і приколювати до неї всі кнопками.
Повісьте сітку або просто натягніть мотузки над столом і крепите папери на прищіпки. Пофарбуйте стіну грифельною фарбою і записуйте все важливе на ній. Все це теж допоможе визначити межі робочого простору.
Натхнення
У будь-якій справі головне - натхнення. Щоб відчути моральний «підйом» і пробудити в собі бажання «згорнути гори», оточте себе речами, які надихають вас. Модні фотосесії або фотографії котиків. У своєму «кабінеті» ви вільні робити все що завгодно.
Самоорганізація
Всі ми різні. Хтось встає ні світло ні зоря, повний сил і енергії, хтось «прокидається» ближче до ночі. Працюючи з дому, вибирайте зручний час. Неважливо буде цей ранок, день чи ніч, головне, щоб у цей час ви максимально сконцентрувалися на поставлених завданнях.
Визначте, коли ви повинні закінчити. Прагніть дотримуватися плану і не затягувати. Використовуйте все, що допомагає вам не відволікатися: увімкніть улюблену музику або навпаки - використовуйте беруші. Робоче місце також стане для вас «захищеним» простором: якщо ви в там - значить зараз зайняті і домашнім краще вас не відволікати. Буде корисно зробити це новим сімейним правилом. "Використовуйте все, що допомагає вам не відволікатися: увімкніть улюблену музику або навпаки - використовуйте беруші ".
Зручне робоче місце - запорука продуктивності. «Офісний» куточок допоможе впоратися з усіма справами швидко і зробить «видаленку» не пасткою домашніх справ, а свободою організованої людини.
Яким би не було ваше робоче місце, головне, щоб воно подобалося особисто вам! Якщо справи ніяк не йдуть і вічно відкладаються на потім, може вам просто некомфортно ними займатися? Набагато приємніше працювати сидячи за хорошим столом у зручному кріслі в оточенні речей, які мотивують на нові звершення або просто радують око. Працюйте із задоволенням і присвячуйте більше часу тому, що дійсно важливо.
Робоче місце будинку - необхідний простір практично в кожній квартирі. Але, на жаль, не всі мають окремий кабінет. Тому постає питання, де знайти і як облаштувати робочий простір у житловій квартирі таким чином, щоб він:
1. 2.
містило все необхідне,
3. органічно вписувалося в загальний інтер'єр квартири.
Щоб відповісти на питання: як організувати робоче місце вдома, потрібно знати кілька правил створення комфортного простору.
Правила організації
№1. Для початку потрібно вирішити, скільки вам необхідно місця і що буде входити в цю зону. Якщо ви сидите за комп'ютером, вам підійде невеликий комп'ютерний столик. Якщо ж має справу з паперами або книгами, то потрібно заздалегідь продумати, куди це приладдя ви складете, щоб вони завжди були під рукою.
№2. Подивіться на свою квартиру і подумайте, чи є в ній простір придатний для робочої зони. Якщо є, то вам залишиться тільки підібрати необхідний дизайн робочого місця в квартирі. Якщо ж такої зони немає, спробуйте зробити перестановку.








