Косметологічні маніпуляції із застосуванням холоду відомі з давніх часів. Ще наші прабабусі любили вмиватися снігом, щоб прибрати з обличчя припухлість, омолодити шкіру і надати їй здоровий рум'янець. Однак прогрес не стоїть на місці і на зміну народним рецептам краси прийшли салонні процедури із застосуванням рідкого азоту, об'єднані назвою «кріотерапія».
Що це таке?
Кріотерапія - це фізіотерапевтичний метод лікування холодом. Особливу популярність він отримав у сфері косметології. За допомогою короткочасного впливу рідким азотом шкіра обличчя миттєво підтягується, тонізується, запускаються природні процеси регенерації та омолодження.
Крім того, апаратна кріотерапія і кріомасаж здатні вилікувати акне, видалити бородавки і пігментні плями.
Показання і протипоказання
Як і в інших лікувальних і косметологічних маніпуляцій, у процедури кріотерапії є ряд показань і обмежень.
Показання:
- зниження тонусу та еластичності шкіри;
- вугріваючи висип;
- перші вікові зміни;
- постакне і пігментні плями;
- бородавки;
- підвищена активність сальних залоз;
- тьмяний колір обличчя;
- набряки, в тому числі після косметичних процедур;
- синці та мішки під очима;
- розширені пори.
У жодному разі не рекомендується проводити кріотерапію при:
- наявності ранок, гнійних запалень та будь-яких інших порушень цілісності кожного покриву;
- розацеа та куперозе;
- алергії на холод;
- герпесе;
- гострих інфекційних захворюваннях і підвищеній температурі;
- мігрені;
- нещодавно перенесених інфарктах та інсультах;
- підвищеному тиску та захворюваннях серцево-судинної системи.
Різновиди
Кріотерапія має широкий спектр застосування і кілька різновидів.
Кріомасаж обличчя
Стандартна процедура кріомасажу особи проходить наступним чином: спочатку лікар-косметолог за допомогою м'якого очищального засобу і ватних дисків видаляє зі шкіри клієнта забруднення і залишки макіяжу, попутно роблячи легкий розслаблюючий масаж. Потім намотує на кріомасажну паличку стерильний ватний тампон і опускає інструмент в ємність з рідким азотом. Далі двома такими аплікаторами лікар швидкими рухами масує обличчя і шию клієнта протягом 5-10 хвилин. Також такий масаж може проводитися за допомогою спеціального апарату. Завершується процедура зволожуючою маскою, щоб заспокоїти шкіру і прибрати почервоніння.
Інтенсивність масажу залежить від бажаного результату. Короткочасний вплив холоду звужує пори, зменшує саловідділ і сприяє м'якому відлюдянню ороговілих клітин. Для усунення вугревого висипу, освітлення постакне, шрамів і пігментації час впливу азоту на шкіру становить близько 30 секунд. При цьому після процедури на обличчі утворюється тонка корочка, яка відпадає сама через 10-14 днів. Курс кріомасажу зазвичай становить 10 процедур з інтервалом на тиждень.
Крім того, холодовий масаж можна провести самостійно в домашніх умовах. Для цього необхідно купити спеціальний міні-апарат з охолоджувальними насадками або скористатися старим бабусиним методом: кубиком льоду з трав'яного відвару.
На відміну від салонних процедур такий масаж вважається більш щадним, і робити його можна щоранку. Головне при цьому рухатися строго по масажних лініях, уникаючи довгого впливу холоду на одній ділянці.
Кріопілінг
Кріопілінг - складна комбінована процедура, що поєднує в собі властивості вже звичного всім пілінгу і ліфтинг-процедури. Під впливом дуже низьких температур судини обличчя то стискаються, то розширюються, стимулюючи кровотік. При цьому відшелушується верхній шар епідермісу і, як наслідок, посилюється зростання колагену і швидкість оновлення клітин. У результаті шкіра стає рівною, пругою і набуває здорового кольору. На відміну від кислотних і лазерних пілінгів така процедура підходить навіть для чутливої шкіри. Неприємні відчуття при кріопілінгу практично рівні нулю. Все, що при цьому відчуває пацієнт, - легке покалювання і холод.
Процедура проводиться таким чином: очищення і демакіяж, пілінг, нанесення гелю і апаратна обробка проблемних зон. Далі косметолог змиває залишки гелю, робить клієнту антисептичну маску, тонізує шкіру і завдає зволожуючий крем з SPF. Один сеанс триває близько двох годин. Після процедури можливе почервоніння шкіри і виникнення невеликих набряків. Це абсолютно нормальне явище, через 1-2 дні все приходить в норму. Після кріопілінгу протягом двох тижнів не можна засмагати, три дні заборонено відвідувати лазню і сауну, користуватися декоративною косметикою і засобами з вмістом спирту, вживати алкоголь. Як у випадку з будь-яким іншим пілінгом, цю процедуру не рекомендується робити влітку через ризик виникнення пігментації.
Для повноцінного ефекту необхідний курс з декількох процедур, кількість яких призначається індивідуально.
Кріоелектрофорез
Кріоелектрофорез використовується для усунення зморшок, підвищення пружності шкіри, лікування акне, а також для боротьби з целюлітом. Кріоліфтинг об'єднує холодовий вплив і електричний струм. Кріоелектрофорез - це відмінна заміна мезотерапії. Процедура дозволяє за допомогою лікувального апарату впливати на глибокі шари шкіри без болючих ін'єкцій. У результаті досягається максимальний лімфодренажний ефект.
Роблять процедуру спеціальним апаратом під назвою CRYOTRON. Він є генератором постійного струму з двома електродами. Один прикладається до шкіри пацієнта, інший - це циліндрична ємність із замороженим косметичним коктейлем. Тривалість сеансу - 15-20 хвилин. Вже після першої процедури кріоліфтингу особа стає свіжою, сяючою і відпочилою, як після відпустки. Розгладжуються дрібні зморшки, проходять запалення, висвітлюються пігментні плями, розширені судини стають менш помітними. Для досягнення бажаного ефекту цілком достатньо 1-3 сеансів.
Крім особи, кріоелектрофорез також застосовується для зон, схильних до утворення целюліту, - стегон, сідниць, живота. Одночасний вплив мікротоків і холоду зменшує жирові відкладення, вирівнює контури тіла і активізує обмін речовин. Також дану процедуру роблять для профілактики дряблості в області грудей. Ніякого відновного періоду після кріоелектрофорезу не потрібно, як і спеціальної підготовки. Незважаючи на вплив струму, ця процедура є дуже комфортною і за відчуттями схожа на масаж.
Аерокріотерапія
Аерокріотерапія, вона ж кріосауна, - процедура, під час якої вплив на тіло або певну його ділянку здійснюється охолодженим сухим повітрям. Температура варіюється від -60 до -180 ° C, тривалість процедури становить від 30 секунд до трьох хвилин. За такий короткий час організм не встигає замерзнути, але екстремальна температура змушує його мобілізувати всі захисні механізми, пробуджуючи резервні функції. Після холодових процедур поліпшується настрій, з'являється приплив сил і бадьорості. За допомогою кріосауни лікують не тільки проблемну шкіру, а й захворювання ендокринної системи, суглобів, хребта, знімають симптоми депресії, тривожного розладу та мігрені. Аерокріотерапію активно використовують спортсмени для відновлення м'язів після інтенсивних тренувань, підтримки витривалості і в якості допоміжної терапії після травм. Також цей метод добре зарекомендував себе в боротьбі з целюлітом і зайвою вагою. Він володіє відмінним лімфодренажним і омолоджуючим ефектом, підвищує тонус шкіри і стимулює обмін речовин.
Перед курсом процедур пацієнта насамперед чекає огляд у фізіотерапевта. Загальних протипоказань у аерокріотерапії немає, всі нюанси розбираються з кожним клієнтом в індивідуальному порядку. Далі пацієнт роздягається до нижньої білизни або одягається в спеціальну форму, надягає рукавиці, теплі вовняні шкарпетки і входить в кріокамеру. Двері біля кабінету прозорі, щоб медперсонал міг контролювати процес. У першому відсіку камери температура становить близько -60 ° C - це своєрідний передбанник, створений для полегшення адаптації. Через півхвилини пацієнт входить у другий відсік з температурою -160-180 ° C. Незважаючи на екстремально низьку температуру, процедура переноситься легко за рахунок сухого повітря. Як тільки пацієнт виходить з камери, він відчуває приємне тепло, що розливається по всьому тілу.
У деяких оздоровчих закладах кріосауна має вигляд не кабінету, а невеликої кабінки, що віддалено нагадує солярій. Такий пристрій не менш ефективний. Для тих, хто не бажає «морозити» відразу все тіло, існує локальна аерокріотерапія. Зазвичай цей метод застосовується для лікування суглобів і в якості повітряної холодової маски для обличчя.
Кріоліполіз
Кріоліполіз також називають «ліпосакцією без операції», і це чиста правда. Зрозуміло, такий метод не здатний повністю замінити спортзал, але усунути локальні жирові відкладення йому цілком під силу. Досягається диво-ефект за рахунок інтенсивного впливу низької температури на проблемні ділянки, внаслідок чого запускається природний процес загибелі жирових клітин. Шкіра і кровоносні судини при цьому не пошкоджуються. Процедура абсолютно безпечна і не потребує відновного періоду і дотримання спеціальних дієт. Триває процедура від 30 до 60 хвилин. Попередньо лікар наносить на оброблювану ділянку спеціальний гель, що захищає шкіру від переохолодження, потім на цю область поміщає вакуумну насадку і запускає апарат.
Спочатку можливі неприємні покалювання, але вже через пару хвилин шкіра німіє і пацієнт нічого не відчуває. Прилад автоматично зчитує зміни в жировій тканині і зупиняється, як тільки клітини починають руйнуватися. Таким чином, виключається травмування судин. Вже після першого сеансу кріоліполізу жирові відкладення зменшуються на 20-25%. Після другого - на 50%. Рекомендований курс: 6 процедур з інтервалом у два тижні. Оскільки процес схуднення відбувається поступово, шкіра при цьому не встигає обвиснути. До того ж холод додатково сприяє підвищенню її пружності і попереджає появу розтяжок.
Протипоказання до кріоліполізу:
- серцево-судинні захворювання;
- вагітність і період лактації;
- відкриті рани і запалення;
- підвищена температура.
Огляд відгуків
Серед користувачів сайтів з відгуками і соцмереж чимало захоплених відгуків про кріотерапію. На Irecommend середня оцінка цієї процедури становить 4,1 бала з 5. У клієнтів салонів краси найбільшою популярністю користуються кріопроцедури для обличчя - пілінги і масажі. Всі, хто коли-небудь пробував такий метод боротьби з недосконалостями шкіри, відзначають вкрай благотворний ефект від холодового впливу.
Жінки із задоволенням діляться своїми фотографіями «до і після», наочно показуючи, як кріотерапія допомогла їм позбутися акне і розширених пір, вирівняти колір обличчя і розгладити тонкі сіточки зморшок. Холодок під час процедури більшості клієнток здається неприємним, але цілком терпимим.
Негативні ж відгуки в основному пов'язані з індивідуальною непереносимістю холоду і некомпетентністю косметологів. Тому не буде зайвим нагадати, що кріотерапію повинен проводити тільки дипломований фахівець з відповідним досвідом.
