... або привіт з Іспанії. Рецепт цієї нехитрої, але дуже смачної і корисної страви я підглянула у знайомого іспанця, який, будучи молодим чоловіком, енергійним і таким, що «не заморочується», в тому числі і на готуванні, був вкрай здивований, що такий банальний рецепт приготування сьомги привів мене в захват. Дійсно, робити, фактично, нічого не треба, час приготування 10 хвилин, вам навіть не потрібна духовка! Зацікавилися? Милості просимо. Це мій перший рецепт на Поваренко, прошу не судити суворо, але мене він частенько виручає, коли, ну, зовсім не хочеться стояти біля плити, але хочеться смачно і вишукано поїсти!

Кулінарія
Не найоригінальніший спосіб приготування горбуші, але при цьому найвдаліший. Рибка виходить соковитою і ніжною з легкою кислинкою. Підходить як для святкового столу, так і в якості обіду на роботі. Ідеально для тих, хто стежить за своїм харчуванням і з'їденими калоріями. на 100 грн риби 120 ккал, білків-126, жирів-44, вуглеводів 17.
Кулінарія
Маленькі секрети смачної запіканки на кожен день. Повсякденна рисова запіканка. Моя чергова страва. Хочу розповісти невеликі секрети мого приготування і подачі. Чоловікові не втомлюється подобатися. Їсть із задоволенням.