Биточки з сьомги

Дуже смачно і просто!!!!!!!!!!!!!

Інгредієнти для «Биточки з сьомги»:

  • Семга (свіжа) - 600 г
  • Картопля - 6 шт
  • Морква - 1 шт
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Часник - 5 зуб.
  • Зелень (кріп, цибуля) - 1 пуч.
  • Помідори черрі - 8 шт
  • Сіль
  • Борошно пшеничне/Борошно
  • Сметана (для соусу) - 200 г

Час приготування: 40 хвилин


Кількість порцій: 5

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2698.8 ккал

белкі159
г

жири132.6
р

вуглеводи218.5
р

Порції

     

ккал
539.8 ккал


белки
31.8 р

жири26.5
р

вуглеводи43.7
р

100 г страви

     

ккал
131 ккал

білкі7.7
р

жири6.4
р

вуглеводи10.6
р


 

Рецепт «Биточки із сьомги»:

Сьомгу відварити в підсоленій воді з морквою, цибулею, 3-ма зубчиками часнику (морква, цибуля і часник розрізати на шматочки) протягом 15 хвилин.

Відварити картоплю.

Порубати зелень.

Порізати на дрібні шматочки черрі.


Змішати черрі і зелень.

Відварену сьомгу розім'яти виделкою.

Відварена картопля розтолочь з вершковим маслом. Змішати сьомгу, зелень, черрі, картопляне пюре.

Сформувати невеликі биточки, обваляти їх у борошні.

Обсмажити з двох сторін.


Биточки подавати зі сметанно-часниковим соусом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND