Давненько не перекладав я рецептів з китайського кулінарного порталу. Цю страву приготував і викладаю на прохання користувача kiwi-mar.
Інгредієнти для «Креветки, смажені з чаєм тегуанінь»:
- Креветки - 800 г
- Чай зелений (тегуанінь) - 10 г
- Вода - 1 л
- Соєвий соус - 15 мл
- Суміш спецій (яловичий порошок) - 20 г
- Цукор - 5 г
- Перець чорний (за смаком)
- Олія рослинна
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі155 |
жири19.2 |
вуглеводи23.6 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі8.4 |
жири1 |
вуглеводи1.3 |
Рецепт «Креветки, смажені з чаєм тегуанінь»:
Креветки підготувати. Якщо креветки сирі, видалити кишку і зварити до світло-червоного кольору, якщо варено-морозиво, розморозити
Розкип'ятити воду, залити окропом чай і наполягати 3-5 хвилин. Процедити настій.
Замочити креветок у чаї на 2 години
Чайний лист і креветок обсушити на паперових рушниках
Розігріти на сковороді масло і обсмажити чайний лист до хруста.
Викласти смажений чайний аркуш на паперовий рушник
У тій олії, в якій смажився чай, злегка обсмажити креветок
Злити масло, розігріти нове і смажити в ньому креветок до хрусткої корочки. Вилучити креветок зі сковороди
Злити все масло. На розігріту суху сковороду викласти креветок і чайний лист
Додати цукор, перець і приправу «яловичий порошок». Це дуже поширена в Китаї приправа, її можна знайти на будь-якому лотку з китайськими спеціями. Все перемішати.
Додати соєвий соус, добре перемішати і смажити ще 3-5 хвилин.
Викласти на тарілки і подавати
