Час підготовки: 5 хв. Ух!
Час приготування: 40 хв. Ух!
Кол-во порцій: 0 шт.
Вид кухні: російська
Інгредієнти
Капуста цвітна 400 г
Куряча грудка 400 г
Масло вершкове 50 г
Перець запашний мелений 2 тріски
Петрушка сушена 10 г
Сметана 2 ст. л.
Сіль 5 трісок
Курячі грудки в сметані з цвітною капустою
Цей рецепт курячої грудки в сметані зі смаженою цвітною капустою сподобається всім хто любить правильно харчуватися і стежить за своєю вагою, харчуванням, здоров'ям. Так само цей рецепт виручить завжди коли потрібно щось швидко і смачно приготувати. Часу на підготовку піде мало, а в результаті у вас буде смачна вечеря.
Як приготувати «Курячі грудки в сметані зі смаженою цвітною капустою» покроково з фото в домашніх умовах
Крок 1
Готуємо всі інгредієнти.
Крок 2
У чашу мультиварки викладаємо масло (25 г).
Крок 3
Потім викладаємо курячі грудки (400 г).
Крок 4
Потім викладаємо сметану (2 ст.л.).
Крок 5
Подрібнюємо сушену петрушку.
Крок 6
Викладаємо подрібнену петрушку в чашу мультиварки, солимо (2 тріски), перчим (1 тріска).
Крок 7
Ставимо мультиварку на гасіння.
Крок 8
Через 40 хвилин у вас буде м'яка ніжна соковита куряча грудка.
Крок 9
Поки готується куряча грудка приступаємо до приготування цвітної капусти. У сковороду викладаємо 25 г масла.
Крок 10
Викладаємо кольорову капусту (400 г) в сковороду.
Крок 11
Солім (2 шепоти).
Крок 12
Перчім (1 тріска).
Крок 13
Смажимо капусту 15 хвилин до золотистої корочки.
