Ділюся прекрасним рецептом приготування лосося. Все геніальне-просто. Саме так і можна охарактеризувати цю страву. Швидко. Дуже ніжно і соковито! Приємного апетиту, любителі рибки!
Інгредієнти для «Соковитий запечений лосось у луковій шубі»:
- Лосось (3 шматочки по 10 см або 3 стейки.) - 3 дол.
- Цибуля червона (Велика цибулина) - 1 шт
- Йогурт (Натуральний) - 200 г
- Брокколі - 1 міськст.
- Пармезан - 1 міськст.
- Орегано - 1 щепіт.
Час приготування: 45 хвилин
Кількість порцій: 3
Харчова та енергетична цінність:
Рецепт «Соковитий запечений лосось у луковій шубі»:
Кроки дуже прості. Моїм рибу і укладаємо в форму.
Зверху кільцями укладаємо цибулю. Солимо. Персії. Висипемо орегано.
Отак! Трохи (краплю) оливкової олії.
Брокколі...
Йогурт можна трохи розвісити водою і накрити нашу рибу!
Зверху (за бажанням) можна присипати пармезаном. Він дасть приємний аромат і смак.
Прибираємо все в духовку до підруменювання. У мене зазвичай йде хвилин 20.
Ось і все. Була завжди виходить соковитою. Дуже ніжний. Тане в роті!
Приємного вам апетиту!
